# Cc. Ādi 5.68
> পুরুষ-নাসাতে যবে বাহিরায় শ্বাস ।
> নিশ্বাস সহিতে হয় ব্রহ্মাণ্ড-প্রকাশ ॥৬৮॥
## Text
> puruṣa-nāsāte yabe bāhirāya śvāsa
> niśvāsa sahite haya brahmāṇḍa-prakāśa
## Synonyms
*puruṣa-nāsāte*—in the nostrils of the Lord; *yabe*—when; *bāhirāya*—expels; *śvāsa*—breath; *niśvāsa sahite*—with that exhalation; *haya*—there is; *brahmāṇḍa-prakāśa*—manifestation of universes.
## Translation
**When the puruṣa exhales, the universes become manifest with each outward breath.**